沉浸在悲伤的情绪里不可以自拔，这是每一个分手后的人都会历程的情绪，但你必须要尽快给自己一个调整情绪的意识。太过极端的情绪并不利于你考虑拉黑后如何挽回感情，今天大家来探讨一下拉黑后挽回几率有多少。

1、拉黑后 挽回几率有多少?

拉黑后还有挽回的可能吗?答案是一定的。

不少人在分手之后由于极度思念他们而后悔不已，甚至通过自残的方法来博得他们的同情，以达到挽回他们的目的。采取极端的方法来挽回，不但会适得其反，反而让他们愈加反感，增加挽回的困难程度。想要 挽回前女友，需要采取积极的态度和正确的办法。但拉黑后挽回几率有多少，得看个人感情基础与挽回方法等。

2、拉黑后如何 挽回感情?

1、调整好情绪

要想让我们的心情平和起下来，就要找些积极向上的事情来做，比如：去爬山，看书，与三两个好友一块聚会等。试着让自己平静下来，调整好情绪后，再想一想下面还能干什么，譬如，整理下你们的一同好友，只须是你能联系上的，或者找一找，除去微信、手机号，还有哪些是没被拉黑，可以联系上他的。（）

2、借助被拉黑的时间，冷却彼此

拉入黑名单其实是一种比较极端和激烈的行为。也就是说，这个时间他们正在气头上，暂时不想谈论这段感情的所有内容。明确了这一点，大家也就不必再去继续撞南墙、碰钉子，强攻只能愈加招致反感，致使双方内心距离愈加远。

不如以此为契机，借助这一段时间，来冷却彼此暴躁的内心，回顾在交往过程当中我们的表现，哪儿应该继续维持，哪儿应该有所改进，然后再剖析伴侣的性格特征，决定以后交往的方案和方法。如此既能够通过时间渐渐消除不好的情绪，又可以为将来的 挽回和交往做筹备，可谓两全其美。

假如被拉黑后，他们想和你聊天，甚至表现出愉悦的时候，大家千万不要聊感情，假如聊的理想的话，那样你可以找个机会要回他的联系方法。假如他们表现得不耐烦，那样就要准时停止话题，让他相信这是一场偶遇，然后过段时间再行动，可别傻乎乎得天天都去啊。